spreekurencontactgastenboeklinks
Voorbereiding
 U kunt zich tijdens uw zwangerschap op verschillende manieren laten begeleiden als voorbereiding op de bevalling. Onze praktijkassistente kan u aan adressen helpen van bijv. gym, yoga, psychoprofylaxe, mensendiecktherapie of zwangerschapszwemmen.

Vanaf de 37e zwangerschapsweek geldt voor iedereen, dus ook als u poliklinisch wilt bevallen, dat u moet zorgen voor een kraampakket (liefst ingepakt laten), een zeiltje voor in bed, een bedpan en bedklossen. Zeiltje, bedpan en klossen kunt u lenen bij het Groene Kruis.

Verdere benodigdheden bij een thuisbevalling: 6 tot 12 hydrofiele luiers, 2 emmers, 1 vuilniszak, 1 kruikje en goede verlichting op de slaapkamer.

Wenst u toch poliklinisch te bevallen of doet zich een complicatie voor tijdens de bevalling dan gaan we samen naar het ziekenhuis.
U kunt het beste van te voren een 'vluchtkoffertje' klaarzetten met wat spulletjes voor de baby (zoals het eerste pakje, mutsje, omslagdoek...)
Niet vergeten! ponsplaatje, zwangerschapskaart en fototoestel of camera.